Bau Ketiak: Penyebab dan Cara Menghilangkannya

Klinik Apollo – Bau ketiak merupakan keluhan yang cukup umum, terutama ketika seseorang banyak berkeringat, beraktivitas fisik, berada di cuaca panas, atau mengalami perubahan hormon.

Namun, bau ketiak yang terus-menerus, semakin menyengat, atau muncul secara tiba-tiba perlu mendapat perhatian karena terkadang berkaitan dengan keringat berlebih, gangguan kulit, infeksi, obat-obatan, atau kondisi medis tertentu.

Kabar baiknya, sebagian besar masalah bau badan dapat di kurangi dengan perawatan kulit dan perubahan kebiasaan.

Jika cara tersebut tidak membantu, dokter ahli dapat mencari penyebab yang mendasari dan menentukan penanganan yang sesuai.

Apa Itu Bau Ketiak?

Bau ketiak atau bau badan (body odor) muncul ketika keringat berinteraksi dengan mikroorganisme yang secara alami terdapat di permukaan kulit.

Jadi, keringat sebenarnya tidak selalu berbau. Area ketiak memiliki kelenjar apokrin yang menghasilkan cairan.

Ketika cairan tersebut bercampur dengan bakteri di kulit, proses tersebut dapat menghasilkan senyawa yang menimbulkan aroma khas atau tidak sedap.

Karena itu, seseorang dapat mengalami bau ketiak meskipun tidak selalu berkeringat dalam jumlah banyak. Sebaliknya, orang yang mengalami keringat berlebih belum tentu memiliki bau badan yang kuat.

Apa Penyebabnya?

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan atau memperburuk bau ketiak, antara lain:

1. Bakteri Pada Kulit

Kulit secara alami memiliki berbagai mikroorganisme.

Ketika keringat bercampur dengan bakteri tersebut, terbentuk senyawa yang dapat menimbulkan bau tidak sedap.

Karena itu, menjaga area ketiak tetap bersih dan kering menjadi salah satu langkah penting untuk mengurangi bau ketiak.

2. Keringat Berlebih atau Hiperhidrosis

Hiperhidrosis adalah kondisi ketika seseorang mengalami keringat berlebihan yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.

Keringat yang lebih banyak dapat membuat area ketiak lebih lembap sehingga lingkungan kulit menjadi lebih mendukung terjadinya bau.

Namun, hiperhidrosis dan bau badan merupakan 2 kondisi yang berbeda dan tidak selalu muncul bersamaan.

3. Cuaca Panas dan Aktivitas Fisik

Tubuh mengeluarkan keringat untuk membantu mengatur suhu.

Oleh sebab itu, cuaca panas, olahraga, atau pekerjaan yang membutuhkan aktivitas fisik dapat meningkatkan produksi keringat dan membuat bau ketiak lebih mudah muncul.

4. Stres dan Perubahan Hormon

Stres dapat merangsang produksi keringat.

Selain itu, perubahan hormon, misalnya pada masa pubertas atau menopause, dapat memengaruhi jumlah keringat dan perubahan bau badan.

5. Makanan dan Minuman Tertentu

Pola makan juga dapat memengaruhi aroma tubuh.

Makanan dengan aroma kuat dan makanan pedas dapat memperburuk bau badan pada sebagian orang.

Konsumsi alkohol berlebihan juga dapat menjadi salah satu faktor yang memperburuk kondisi tersebut.

6. Rambut Ketiak

Rambut pada area ketiak dapat mempertahankan kelembapan dan membantu keringat bertahan lebih lama di permukaan kulit.

Kondisi tersebut dapat membuat bau lebih sulit di kendalikan pada sebagian orang.

7. Obat atau Kondisi Medis Tertentu

Perubahan bau badan terkadang berhubungan dengan penggunaan obat-obatan atau kondisi kesehatan tertentu, seperti diabetes (kencing manis), gangguan tiroid, penyakit hati, penyakit ginjal, atau infeksi.

Namun, bau ketiak saja tidak cukup untuk menentukan adanya penyakit tertentu sehingga pemeriksaan dokter ahli tetap di perlukan bila terdapat gejala yang mencurigakan.

Bagaimana Cara Menghilangkan Bau Ketiak?

Cara mengatasi bau ketiak bergantung pada penyebabnya.

Untuk keluhan ringan, beberapa langkah berikut dapat membantu.

1. Bersihkan Ketiak Secara Rutin

Cuci area ketiak menggunakan sabun dan air, terutama setelah berkeringat atau melakukan aktivitas fisik.

Setelah itu, keringkan dengan baik.

Membersihkan kulit membantu mengurangi penumpukan keringat dan mikroorganisme yang dapat berkontribusi terhadap bau badan.

2. Gunakan Antiperspirant

Jika masalah utama adalah keringat berlebih, antiperspirant dapat menjadi pilihan.

Produk ini bekerja dengan mengurangi jumlah keringat yang mencapai permukaan kulit.

Berbeda dengan deodorant yang terutama membantu mengurangi atau menyamarkan bau, antiperspirant di tujukan untuk mengurangi produksi keringat pada area yang di aplikasikan.

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, antiperspirant umumnya bekerja lebih baik ketika di gunakan pada kulit yang kering.

Pada kondisi hiperhidrosis, dokter ahli juga dapat memberikan antiperspirant dengan kekuatan lebih tinggi.

3. Gunakan Pakaian yang Bersih dan Menyerap Keringat

Ganti pakaian secara teratur, terutama setelah berkeringat.

Pilih pakaian yang memungkinkan kulit mendapatkan sirkulasi udara dan hindari pakaian terlalu ketat jika mudah berkeringat.

Langkah sederhana ini dapat membantu mengurangi kelembapan yang menjadi salah satu faktor munculnya bau badan.

4. Perhatikan Makanan dan Kebiasaan Sehari-hari

Jika Anda menyadari bau badan semakin kuat setelah mengonsumsi makanan tertentu, coba perhatikan pola tersebut.

Mengurangi makanan dengan aroma sangat kuat, makanan pedas, serta konsumsi alkohol berlebihan dapat membantu sebagian orang.

5. Jangan Langsung Menggunakan Obat Tanpa Mengetahui Penyebabnya

Bau ketiak tidak selalu di sebabkan oleh bakteri atau kurang menjaga kebersihan.

Jika keluhan menetap, dokter ahli perlu menilai apakah terdapat hiperhidrosis, masalah kulit, infeksi, atau kondisi medis lainnya.

Pemeriksaan terlebih dahulu membantu menghindari penggunaan obat-obatan yang tidak sesuai dengan penyebabnya.

Apakah Deodorant Bisa Menghilangkan Bau Ketiak?

Deodorant dapat membantu mengurangi atau menyamarkan bau badan, tetapi fungsinya berbeda dengan antiperspirant.

• Deodorant: membantu mengurangi bau.
• Antiperspirant: membantu mengurangi jumlah keringat.

Pada orang yang mengalami bau ketiak sekaligus keringat berlebih, produk antiperspirant dapat lebih sesuai.

Jika produk yang di jual bebas tidak memberikan hasil yang memadai, dokter ahli dapat mempertimbangkan terapi yang lebih kuat sesuai kondisi pasien.

Kapan Bau Ketiak Perlu Diperiksakan ke Dokter Ahli?

Anda sebaiknya mempertimbangkan pemeriksaan medis apabila:

• Bau ketiak tidak membaik meskipun sudah menjaga kebersihan;
• Bau badan tiba-tiba berubah tanpa penyebab yang jelas;
• Produksi keringat tiba-tiba jauh lebih banyak;
• Keringat berlebih mengganggu pekerjaan atau aktivitas sosial;
• Muncul kelainan kulit seperti kemerahan, luka, benjolan, nyeri, atau iritasi;
• Mengalami keringat malam tanpa penyebab yang jelas; atau
• Bau badan di sertai keluhan kesehatan lain.

Perubahan bau badan yang tidak biasa atau peningkatan keringat secara mendadak dapat menjadi alasan untuk melakukan evaluasi medis.

Dokter ahli dapat melakukan pemeriksaan fisik dan, bila di perlukan, pemeriksaan darah atau urine untuk mencari kemungkinan penyebab tertentu.

Bagaimana Dokter Ahli Menentukan Pengobatan Bau Ketiak?

Dokter ahli biasanya akan menanyakan kapan keluhan mulai muncul, seberapa sering terjadi, apakah berkaitan dengan aktivitas tertentu, obat yang sedang di gunakan, serta apakah terdapat gejala lain.

Selanjutnya, dokter ahli dapat melakukan pemeriksaan pada kulit dan ketiak. Bila dokter ahli mencurigai adanya kondisi medis tertentu, pemeriksaan tambahan dapat di lakukan.

Pada keringat berlebih, misalnya, dokter ahli dapat mempertimbangkan beberapa pilihan terapi berdasarkan tingkat keparahan dan kondisi pasien.

American Academy of Dermatology Association menjelaskan bahwa penanganan hiperhidrosis dapat mencakup antiperspirant, obat-obatan tertentu, serta terapi lain sesuai kebutuhan pasien. Untuk kasus keringat dan bau badan yang tidak membaik dengan produk bebas,

Bau Ketiak Tidak Selalu Berarti Kurang Menjaga Kebersihan

Banyak orang merasa malu ketika mengalami bau ketiak.

Padahal, masalah ini tidak selalu menunjukkan bahwa seseorang memiliki kebersihan tubuh yang buruk.

Faktor genetik, hormon, stres, aktivitas fisik, cuaca, makanan, obat-obatan, jumlah keringat, serta kondisi medis tertentu dapat memengaruhi bau badan.

Karena itu, jika perawatan sederhana tidak berhasil, jangan hanya mengganti deodorant berkali-kali. Mencari tahu penyebabnya justru dapat membantu mendapatkan penanganan yang lebih tepat.

Konsultasi Bau Ketiak di Klinik Apollo Jakarta

Jika bau ketiak menetap atau di sertai keringat berlebih dan keluhan kulit, pemeriksaan dokter ahli dapat membantu menentukan penyebabnya terlebih dahulu sebelum memilih terapi.

Anda dapat membaca informasi terkait konsultasi dokter spesialis kulit dan kelamin di Jakarta sebagai referensi sebelum melakukan pemeriksaan. Klinik Apollo Jakarta menyediakan layanan konsultasi dan pemeriksaan medis. Informasi kontak dan reservasi dapat di lihat melalui halaman kontak Klinik Apollo Jakarta.

Jangan biarkan bau ketiak yang menetap mengganggu kenyamanan dan kepercayaan diri Anda.

Konsultasikan keluhan kepada tenaga medis di Klinik Apollo Jakarta untuk membantu mengetahui penyebabnya dan mendapatkan rekomendasi penanganan yang sesuai dengan kondisi Anda, sehingga Anda dapat menjalani aktivitas sehari-hari dengan lebih nyaman dan percaya diri (PD).

FAQ Seputar Bau Ketiak

1. Apa penyebab bau ketiak yang paling umum?

Bau ketiak umumnya terjadi karena interaksi antara keringat dari kelenjar apokrin dan bakteri di permukaan kulit.

Keringat, hormon, stres, cuaca panas, makanan, serta kondisi tertentu dapat memengaruhi intensitas bau.

2. Apakah bau ketiak bisa hilang permanen?

Hasilnya bergantung pada penyebab.

Jika penyebabnya adalah kebiasaan, kelembapan, atau keringat berlebih, pengelolaan yang tepat dapat mengurangi keluhan secara signifikan.

Jika terdapat kondisi medis yang mendasari, dokter ahli perlu menangani penyebab tersebut.

3. Apa perbedaan deodorant dan antiperspirant?

Deodorant terutama membantu mengendalikan bau, sedangkan antiperspirant membantu mengurangi produksi keringat.

4. Apakah bau ketiak bisa menjadi tanda penyakit?

Bisa, terutama jika bau badan berubah secara tiba-tiba dan di sertai gejala lain.

Beberapa kondisi medis dan obat-obatan dapat memengaruhi bau badan.

Namun, bau ketiak saja tidak dapat di gunakan untuk menentukan diagnosis.

5. Apakah keringat berlebih sama dengan bau ketiak?

Tidak.

Hiperhidrosis berarti produksi keringat berlebihan, sedangkan bau badan berkaitan dengan senyawa yang terbentuk ketika keringat berinteraksi dengan mikroorganisme kulit.

Seseorang bisa mengalami salah satunya atau keduanya sekaligus.

6. Kapan harus ke dokter ahli karena bau ketiak?

Jika bau tidak membaik setelah perawatan mandiri, berubah tanpa alasan jelas, atau di sertai keringat berlebih maupun gejala lain, sebaiknya lakukan konsultasi medis.