Cara Menghilangkan Anyang Anyangan dengan Cepat di Klinik

Klinik Apollo, Jakarta – Bagaimana cara menghilangkan anyang anyangan dengan cepat? Anyang anyangan atau disuria adalah kondisi ketika seseorang merasa ingin kencing terus-menerus namun hanya sedikit urine yang keluar.

Artikel ini akan membahas beberapa cara untuk menghilangkan atau mengurangi gejala anyang anyangan.

>> Konsultasi Online Gratis di Sini <<

Penyebab Anyang Anyangan

Sebelum membahas cara mengatasi anyang anyangan, penting untuk memahami beberapa penyebab umumnya.

Anyang anyangan biasanya disebabkan oleh infeksi saluran kemih (ISK), seperti infeksi kandung kemih atau uretritis. Faktor lain yang dapat menyebabkan anyang anyangan meliputi:

• Iritasi

Zat-zat seperti kafein, alkohol atau makanan pedas dapat mengiritasi kandung kemih dan menyebabkan gejala anyang anyangan.

• Kehamilan

Pada wanita hamil, kandung kemih tertekan oleh janin yang berkembang yang bisa menyebabkan perasaan ingin kenicng terus-menerus.

• Ketidakseimbangan hormon

Dengan pemikiran ini pada beberapa kasus, perubahan hormon tertentu juga dapat mempengaruhi frekuensi kencing.

• Stres atau kecemasan

Stres atau kecemasan yang berkepanjangan dapat memengaruhi keseimbangan tubuh dan memicu gejala anyang anyangan.

>> Konsultasi Online Gratis di Sini <<

Cara Menghilangkan Anyang Anyangan

Berikut caranya:

• Konsumsi air putih

Contohnya mengonsumsi banyak air dapat membantu membersihkan saluran kemih dan mengurangi iritasi. Pastikan untuk konsumsi cukup air setiap hari.

• Hindari kafein dan alkohol berlebih

Mengurangi atau menghindari konsumsi minuman berkafein dan alkohol berlebihan dapat membantu mengurangi iritasi pada kandung kemih.

• Kompres hangat

Meletakkan kompres hangat di area perut atau area genital dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan.

• Perbanyak serat

Contohnya makan makanan tinggi serat, seperti buah-buahan, sayuran dan biji-bijian dapat membantu menjaga kesehatan saluran kemih.

• Kegiatan pelvic floor

Pada waktu latihan otot panggul atau otot dasar panggul dapat membantu memperkuat otot-otot tersebut dan meningkatkan kontrol kandung kemih.

• Konsultasi dengan dokter ahli

Seperti yang sudah dijelaskan jika gejala anyang-anyangan berlanjut atau semakin parah, segera berkonsultasi dengan dokter ahli.

Dokter ahli dapat menentukan penyebab yang mendasarinya dan memberikan perawatan yang sesuai.

Pencegahan Anyang Anyangan

Inilah pencegahannya:

• Konsumsi air yang cukup

Memastikan asupan cairan yang cukup setiap hari dapat membantu menjaga kesehatan saluran kemih.

• Kencing setelah berhubungan seksual

Contohnya kencing setelah berhubungan seksual dapat membantu membersihkan bakteri yang mungkin masuk ke dalam uretra.

Baca juga : Penyebab anyang anyangan pada wanita dan cara mencegahnya

• Kebersihan yang baik

Dengan pemikiran ini dengan membersihkan area genital dengan benar dan menjaga kebersihan pribadi dapat membantu mencegah infeksi.

• Hindari menahan kencing

Contohnya usahakan untuk tidak menahan kencing terlalu lama, karena hal ini dapat meningkatkan risiko infeksi.

Terutamanya dalam beberapa kasus, jika anyang anyangan disebabkan oleh infeksi, mungkin diperlukan pengobatan antibiotik.

Namun, jika gejala tidak kunjung membaik atau semakin buruk, segera konsultasikan dengan profesional medis untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.