Begini Cara Mengatasi Ejakulasi yang Terlalu Cepat

Bagaimana cara mengatasi ejakulasi yang terlalu cepat? Waktu rata-rata untuk ejakulasi adalah sekitar 5 ½ menit setelah mulai berhubungan seksual.

Kali ini bisa lebih lama untuk pria yang berhubungan seksual dengan pria. Ejakulasi cepat sebagai ejakulasi secara teratur dalam waktu 1 menit setelah berhubungan.

Namun, terserah untuk memutuskan apakah senang dengan waktu yang dibutuhkan untuk ejakulasi.

Jika waktu ejakulasi menyebabkan Anda terus-menerus tertekan, maka itu adalah masalah yang dapat teratasi dengan pengobatan maupun berbagai cara mengatasi ejakulasi cepat.

Berikut Klinik Apollo akan memberikan solusi bagaimana cara mengatasi ejakulasi yang terlalu cepat.

Mengatasi Ejakulasi Terlalu Cepat Pada Pria

Img: klinikapollojakarta.com

Ejakulasi cepat terjadi ketika seorang pria tidak memiliki kendali atas ejakulasi dan akibatnya, dia dan pasangannya tidak puas secara seksual.

Kejadian ini dapat terjadi hanya dalam 30 detik hingga 1 menit dan bahkan dapat terjadi sebelum penetrasi.

Ejakulasi cepat dapat terjadi secara bersamaan dengan disfungsi ereksi (DE), tetapi tidak selalu.

DE dapat terjadi pada pria dari segala usia, tetapi pada pria remaja, masalahnya biasanya ejakulasi cepat.

Untuk pria berusia 60 tahun dan 70 tahun, biasanya ada beberapa tingkat DE. Terkadang penis hanya berejakulasi saat lembek.

Jenis dan Penyebab Ejakulasi Terlalu Cepat

Terdapat 2 jenis ejakulasi cepat, yaitu:

1. Ejakulasi cepat primer yaitu di mana Anda selalu memiliki masalah.
2. Ejakulasi cepat sekunder (ejakulasi cepat yang didapat) yaitu di mana Anda baru saja mengalami masalah.

Penyebab ejakulasi cepat primer seringkali bersifat psikologis, seperti memiliki pengalaman seksual yang traumatis di usia dini.

Ejakulasi cepat sekunder dapat disebabkan oleh faktor psikologis dan faktor fisik. Penyebab fisik dapat mencakup terlalu banyak minum alkohol dan radang kelenjar prostat (prostatitis).

Baca Juga: Cara Mengobati Ejakulasi Dini

Penyebab pasti ejakulasi cepat tidak diketahui, tetapi sering kali berakar pada masalah fisik, psikologis atau emosional. Banyak yang bersifat psikologis.

Kecemasan, serta faktor emosional dan faktor psikologis lainnya seperti stress atau depresi juga dapat berkontribusi pada ejakulasi cepat.

Ini adalah kondisi yang sangat meresahkan bagi pria karena membahayakan kepuasan seksual mereka dan menghambat mereka dalam hubungan.

Berikut beberapa penyebab ejakulasi terlalu cepat, antara lain:

1. Psikologis
   Respons seksual terlatih oleh pria yang secara diam-diam melakukan masturbasi saat remaja dan terlatih untuk menyelesaikannya dengan cepat. Perilaku ini kemudian diperkuat dengan pertemuan awal pasangan di mana pasangan muda terlibat dalam aktivitas seksual rahasia.
2. Neurobiologis
   Neurotransmiter serotonin memainkan peran sentral dalam respons ejakulasi. Rendahnya kadar serotonin di area otak tertentu dapat menyebabkan ejakulasi cepat. Peningkatan kadar serotonin dapat membantu menunda ejakulasi pada beberapa pria.
3. Sensitivitas Penis
   Jalur sumsum tulang belakang ejakulasi terletak di ujung ventral korona (jika Anda berdiri dan melihat ke bawah ke penis Anda, sisi perut ada di bagian bawah. Korona adalah kepala jamur penis Anda).
   Jika seorang pria mengalami peningkatan sensitivitas pada saat itu, kemungkinan besar dia akan mengalami ejakulasi terlalu cepat. Penting untuk mencuci penis sebelum melakukan hubungan seksual atau memakai kondom untuk menghindari desensitisasi pasangan.

Metode Pengobatan

Jika penyebab ejakulasi cepat karena kondisi fisik, mengobati kondisi yang mendasarinya akan membantu.

Mengobati ejakulasi cepat karena faktor psikologis bisa lebih menantang. Tapi kebanyakan pria yang bertahan dengan pengobatan menemukan masalah teratasi.

Ada sejumlah teknik yang dapat Anda coba sebelum mendapatkan bantuan medis. Ini termasuk:

• Masturbasi 1 jam hingga 2 jam sebelum berhubungan seksual.
• Mengambil napas dalam-dalam untuk mematikan refleks ejakulasi (refleks otomatis tubuh di mana Anda ejakulasi).
• Berhubungan seksual dengan pasangan Anda dengan posisi di atas (untuk memungkinkan mereka menarik diri ketika Anda hampir ejakulasi).
• Istirahat saat berhubungan seksual dan mengalihkan perhatian Anda dengan memikirkan sesuatu yang sama sekali berbeda.

Jika Anda berada dalam hubungan jangka panjang, Anda mungkin mendapat manfaat dari terapi pasangan, seperti:

• Anda akan didorong untuk mengeksplorasi masalah yang mungkin memengaruhi hubungan Anda dan diberi saran tentang cara mengatasinya. Anda mungkin juga akan diperlihatkan teknik yang dapat membantu Anda melupakan kebiasaan ejakulasi cepat.
• Dokter sering merekomendasikan konseling untuk mengobati ejakulasi cepat.
• Strategi efektif lainnya adalah bekerja dengan pasangan Anda atau melalui masturbasi untuk melatih tubuh Anda menunda ejakulasi. Ini akan membantu Anda melatih tubuh Anda untuk menguasai respons itu saat Anda bersama pasangan.
• Terapi dapat berguna bersama-sama dalam kombinasi yang berbeda untuk mengobati ejakulasi cepat dan pada gilirannya meningkatkan harga diri dan kehidupan seks Anda.
• Usahakan selalu lakukan konsultasi maupun konseling dengan dokter ahlinya. Agar bisa ditangani dan direkomendasikan jenis tes maupun cara mengatasi ejakulasi cepat yang sesuai dengan tingkat keparahannya. Tentunya dokter akan meresepkan pengobatan terbaiknya. Agar ejakulasi cepat bisa segera sembuh dan tidak perlu merasa malu mengenai kinerja seksualnya.

Segera Konsultasi di Klinik Kelamin Jakarta

Img: klinikapollojakarta.com