5 Tips Mencegah Keputihan pada Wanita

Klinik Apollo, Jakarta – Apa saja 5 tips mencegah keputihan pada wanita?

Meskipun sebagian keputihan normal dan merupakan bagian alami dari siklus reproduksi, beberapa kasus keputihan dapat menjadi tanda adanya masalah kesehatan.

Oleh karena itu, selalu lakukan konsultasi dan pemeriksaan secara rutin dengan dokter ahli ginekologi mengenai kesehatan organ reproduksi wanita.

Cara Mencegah Keputihan pada Wanita

Untuk mencegah keputihan yang tidak diinginkan dan menjaga kesehatan organ intim, berikut adalah 5 tips yang dapat Anda terapkan:

• Jaga kebersihan diri

Membersihkan area genital secara teratur adalah langkah penting dalam mencegah keputihan.

Gunakan air hangat dan pembersih yang lembut untuk mencuci area intim dan pastikan untuk menghindari penggunaan sabun yang keras atau mengandung bahan kimia yang dapat mengganggu keseimbangan pH alami.

• Hindari penggunaan produk kesehatan yang berpotensi mengiritasi

Beberapa produk kesehatan atau kebersihan pribadi, seperti spray vagina atau tisu pembersih yang mengandung pewangi atau bahan kimia dapat menyebabkan iritasi pada organ intim.

Hindari penggunaan produk semacam itu dan pilih produk yang lembut dan bebas pewangi.

• Gunakan pakaian yang longgar dan bernapas

Pilih pakaian dalam yang terbuat dari bahan katun yang dapat menyerap kelembaban dan memungkinkan sirkulasi udara yang baik. Hindari celana ketat atau celana dalam dengan bahan yang tidak bernapas.

• Jaga keseimbangan pH alami

Keseimbangan pH yang sehat di area intim penting untuk mencegah pertumbuhan bakteri atau jamur yang berlebihan yang dapat menyebabkan keputihan.

Hindari penggunaan douching atau spray apapun yang dapat mengganggu keseimbangan pH alami.

Makan makanan sehat probiotik yang mengandung bakteri baik juga dapat membantu menjaga keseimbangan flora bakteri di organ intim.

• Gunakan kondom saat berhubungan seksual

Penggunaan kondom (pengaman) saat berhubungan seksual dapat membantu mencegah infeksi menular seksual (IMS) yang dapat menyebabkan keputihan.

Selain itu, menjaga hubungan seksual yang sehat dan menghindari pasangan seksual yang memiliki infeksi dapat membantu mencegah keputihan yang disebabkan oleh infeksi.

Penting untuk diingat bahwa setiap wanita dapat memiliki kondisi kesehatan yang berbeda.

Jika Anda mengalami keputihan yang berlebihan, berbau tidak sedap, disertai dengan rasa gatal atau nyeri, segera konsultasikan dengan dokter ahli untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.

Merawat kesehatan organ intim dengan baik dan menerapkan langkah-langkah pencegahan akan membantu menjaga keseimbangan dan kesehatan alami.

Hubungi Dokter Ahli Ginekologi di Klinik Apollo

Klinik Apollo adalah salah satu klinik kelamin Jakarta spesialis penanganan keputihan pada wanita. Pada semua pasien wanita akan langsung mendapat penanganan khusus oleh dokter ahli dan staf medis yang handal.

Selain itu untuk semua harga biaya pengobatan ini sangat terjangkau. Area dan lokasi kliniknya pun sangat strategis karena berada di kota Jakarta, Indonesia.

Klinik Apollo spesialis penanganan keputihan ini juga sangat mengutamakan kepuasan dan kesembuhan pasiennya karena klinik ini akan selalu memprioritaskan dalam setiap pengobatan maupun pelayanannya.

Dan apabila Anda memiliki pertanyaan lainnya seputar keputihan, Anda bisa menggunakan layanan konsultasi medis online secara gratis.